جزاكم الله كل خير عن هذاالموقع الجميل والمفيد هذه رسالتي الثانية والسبب انني احببت ان ارسل من موقعي حتى تصل الإجابة عليه وهو عن حالة زوجي الحبيب فهو يعاني من ارتفاع نسبة الدهون في الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم لذا ارجو اعطائي النظام الغذائي المناسب له

وايضا المسموح به وغير المسموح به في حالته

مع شكري وتقديري

سلامة زوجك .. يجب أن يبتعد عن السكريات المباشرة (حتى عسل النحل) وأن يقلل من النشويات وأن يتناول الخضراوات واللحوم والاسماك والدواجن خالية من الدهون، وأيضا الحبوب والمكسرات ومنتجات الالبان خالية الدسم.

ويمكنك معرفة المزيد عن التعامل مع الكوليسترول من مقالي

http://www.emadsobhi.com/viewtopic.php?t=11