ما هي الفواكه التي اذا اكلنا منها بأي كمية لن تضر بالريجيم ؟

هذه الفاكهة لا توجد في الواقع .. فأي شيء بأي كمية يضر حتى الماء .. لكن الاعتدال واجب .. وتفاحة واحدة مثلا هي نموذج للفاكهة المعتدلة التي لن تضر ..

فاكهة – رفيق