صالة كمال الأجسام مكان مناسب للتدريبات الرياضية المطلوبة ، فقط احذر من نصائح بعض المدربين بتناول عقاقير ومنتجات لتقوية العضلات، كما أرجو أن تحذر توجيهاتهم بالنسبة للنظام الغذائي حيث أن هذا ليس تخصصهم.
تخسيس جزء معين من الجسم ( المؤخرة والارداف )
صالة كمال الأجسام مكان مناسب للتدريبات الرياضية المطلوبة ، فقط احذر من نصائح بعض المدربين بتناول عقاقير ومنتجات لتقوية العضلات، كما أرجو أن تحذر توجيهاتهم بالنسبة للنظام الغذائي حيث أن هذا ليس تخصصهم.