مرحبا يا دكتور عماد.. يعطيك العافيه على مجهودك الرائع ، مشكلتي اني بعاني من ألم في قدمي اليسرى من فترة حوالي شهرين الالم بس لما ارجع من مشوار .. يعني لما اكون قاعدة بالبيت ما في وجع .. اكتر من مرة عملت فحوصات وكانت نسبة الترسيب فوق المعدل الطبيعي بشوية ،بس قالي الطبيب انو ما بتسبب اي خطورة بس نصحني اشرب ماء وسوائل واخفف من الشاي والقهوة ،ومكان الالم من الكعب حتى باطن القدم، واول ما اصحى من النوم .. بتصعب من المشي عليها ، ازا كان ارهاق او من الحذاء مثلا فليش بس قدم واحدة وشو بتنصحني .. لأنو محسسني هدا الاشي انو انا عجوزة .. وانا لسا 20 سنة .. اسفة للإطالة ..شكرااااااااا
يا اخت يسرا لم تخبريني عن طولك ووزنك ، ذلك أني أعتقد أن آلام قدمك بعد الحركة والمشي سببها وزنك الزائد. والألم يبدأ في قدم واحدة لأن جسدك غير متماثل ، فأنت تكتبين باليد اليمني مثلا ولا تستطيعين الكتابة باليسرى ، كما أن لاعب الكرة قد يجيد اللعب بقدم دون الأخرى .. وهكذا فان قدمك اليسرى تؤلمك الآن وقد يمتد الألم لا قدر الله الى اليمنى.. وهكذا قد تكون المشكلة في الوزن الزائد ، ولو عاد وزنك للصحي ستزول الآلام بالتأكيد.