السمنه قتلتني

اسعد الله مسأك يادكتور عماد انا عمري 17 سنه ووزني 160 كيلو وطولي 180 ارجووووووووووووووك يادكتور تعطيني نظام امشي عليه لاتقول لي قلل من النشويات او السكريات اوجو منك كرما لا امرا ان تضع لي نظام فطور وغداء وعشاء لمده اسبوع واتابع معك عن طريق النت ارجوك يادكتور فشلت معي جميع الانظمه انا طالب بالصف الثاني الثانوي الدروس كثيره وانا من الطلبه المتفوقين لذالك الرجيم القاسي لا ينفع معي الاختبارات على الابواب ملحوظه انا احب الطعام وشره ارجو مساعدتك

يا صلاح .. تطلب مني نظام غذائي بشروطك أنت .. لم يبق إلا أن تشترط علىّ أن أقوم أنا بالريجيم نيابة عنك .. فأنت لا تريد التقليل من النشويات أو السكريات .. ثم أنك تحب الطعام وتصف نفسك بالشراهة.. وتلفت نظري بوضوح أن الاختبارات على الأبواب .. أي “احترس أيها الطبيب.. لا تحاول أن تحرمني من الطعام الذي أحبه.. فأنا مشغول بالاختبارات” .. نصيحتي هي : إنته أولا من الاختبارات ثم تفرغ للأنظمة الغذائية “القاسية” مع ممارسة الرياضة .. ولكن للأسف لن أستطيع مساعدتك عن طريق النت فقط .. يجب أن يقوم طبيب بفحصك لكي يعرف لماذا يصل وزن طالب عمره 17سنة الى 160 كيلوجرام.