السعر الحراري هو كمية الحرارة اللازمة لرفع درحة حرارة جرام واحد من الماء درجة مئوية واحدة (من درجة 14 الى درجة 15). وتحتوي النشويات على 4 سعرات في الجرام الواحد، والبروتينات على 4 سعرات أيضا للجرام، بينما تحتوي الدهون على
شد الوجه بدون جراحة
اكتشف أطباء التجميل أن الليزر منخفض الطاقة يزيد من انتاج الخلايا لمادة الكولاجين، التي تعطي للبشرة حيويتها ونضارتها وشبابها. وكان أول من استفاد من التطبيق العملي لهذا التأثير هم نجوم السينما في هوليوود، حيث أن هذه الطريقة مأمونة وغير مؤلمة
السمنة تسبب تكيس المبايض
الحلويات والنشويات تحفز الجسم لافراز كثير من الانسولين وهو هورمون التخزين وهكذا يزيد وزنك .. وعندما تتراكم الدهون في جسمك تقل حساسية أنسجة الجسم للانسولين مما يضطر الجسم الى افراز مزيد من الانسولين. وعندما يزيد مستوى الانسولين تضطرب باقي الغدد