نشرت جريدة الوطن المصرية مقالا للدكتور عماد صبحي عن “العوامل النفسية المؤدية للسمنة”. ويمكن قراءة هذا المقال عن طريق الرابط التالي
في فصل الشتاء.. البرد يزيد شهيتك ويخفض تمثيلك الغذائي.. والحل؟
يلاحظ كثير من الناس أن فصل الشتاء يتسبب في زيادة الشهية، كما يلاحظون أن وزنهم يزداد أيضا في هذا الفصل، مما يدفع للإعتقاد أن التمثيل الغذائي (الميتابوليزم) للجسم ينخفض في موسم البرد، فهل هذا صحيح؟
العفريت العجوز
هناك نادرة ساخرة تحكى عن عفريت عجوز أصبح قليل النشاط لتقدمه في السن، حتى صار غير قادر على الحركة بدون مساعدة. ولأنه عفريت ووظيفته هي تخويف الناس، فقد اعتاد الجلوس على رصيف شارع مظلم في انتظار أي عابر سبيل ليقوم
رمضان كريم.. سحور وافطار حسب الريجيم
ويهل علينا الشهر الفضيل.. ويكثر الحب والخير والتراحم.. وتتزاور الأسر.. وتعقد العزومات على موائد الافطار والسحور.. ويحلو السمر و”اللمة” في الأمسيات.. وخلال كل ذلك تقدم الأطباق الشهية والمشروبات اللذيذة، كما أن لشهر رمضان حلوياته المقترنة به من كنافة وقطايف وما
سمنة الرجال تؤثر على خصوبتهم – مقال للعربية
نشر موقع العربية مقالا مهما عن انخفاض خصوبة الرجال الذين يعانون من السمنة، ننشره هنا لتعميم الفائدة.
ثورة 25 يناير وتأثيراتها على الصحة
ان حالة عدم الاستقرار السياسي التي نشهدها في مصر بعد ثورة 25 يناير يمكن أن يكون لها تأثير على وظائف الجسم ومن ثم على الصحة عموما.
قل شفط الدهون ولا تقل تذويب الدهون بقلم د. خالد منتصر
أخيراً حسمت فرنسا الجدل حول تقنيات ما يسمى تذويب الدهون بقانون يمنع كل هذه الممارسات ولا يسمح فقط إلا بعمليات شفط الدهون الجراحية الكلاسيكية كوسيلة واحدة ووحيدة حتى الآن لعلاج تراكم الدهون فى مناطق تراكمها مثل الأرداف والبطن والأفخاذ.. إلخ،
السمنة في الخليج
تأتي المملكة العربية السعودية والامارات والبحرين والكويت في المراكز الثالثة والرابعة والسادسة والسابعة على التوالي في قائمة أعلى الدول التي يعاني البالغين فيها من مرض السمنة. وتنتشر السمنة في الخليج العربي بنسب تصل الى 60 %، مما يجعلها وباء منتشرا
الماكروبيوتيك.. تدريبات التنفس لتوازن الطاقة
يرى الطب الصيني الانسان جزء لا يتجزأ من الطبيعة، وفي حالة تفاعل شديد مع بيئته. والطبيعة هي في حالة دائمة من التغير والتطور المستمر. وهكذا، فان النبات ينمو بصورة حيوية نتيجة لتغير الفصول، وبصورة شبيهة فان الانسان يمر بمراحل مختلفة
تمتع بصحتك بالغذاء المناسب
ها أنت قد بلغت الخمسين، وتريد أن تستمتع الآن بثمار عملك، التى حققتها خلال رحلة عمرك. قد تراكمت لديك خبرات نصف قرن فى كثير من مجالات الحياة، وقد حان الوقت لكى تستمتع بحياتك أكثر، عن طريق الحفاظ على حياة أكثر