الأرشيف

صفحات :  « السابق 1 2 3 ... 241 242 243 244 245 246 التالي »

نتيجة جيدة

الأستشارات  :  السبت 25 مارس 2006

حية وبعد,أشكرك على ردك السابق لي ,حصلت على نتيجة جيدة بنظام الاكل على معدل 1000 كالوري في اليوم وتقريبا ينقص وزني كيلو واحد في الاسبوع أي خلال شهر خسرت 5 كيلو أصبح وزني 65 kg. ما هو الوزن المثالي لي مع العلم إن طولي هو 164 cm ؟ لاني أحاول أن أصل إلى 60 kg .
وشكرا لك. تـتـمـة نتيجة جيدة

السلام عليكم
اردت ان اسأل عن كيفية حساب السعرات الحراريه

تـتـمـة كيفيه حساب السعرات الحراريه

سمنه البطن

الأستشارات  :  الجمعة 24 مارس 2006

السلام عليكم انا شريف احب ان ابعث لكم مشكله السمنه مع امى بانها بدينه من عند البطن ووزنها 110 كجم وانها تعانى ايضا من التهاب الممفاصل كلها انا ارجو يادكتور ان يكون لها حل لانها لا تقدر ان تعمل التمارين الرياضيه لانها بدينه وارجو الرد شكرا

تـتـمـة سمنه البطن

قصر القامه

الأستشارات  :  الأربعاء 22 مارس 2006

انا عمري 18 وطولي 150 وزني 44
واعاني من قصر القامه لدرجة لا استطيع الخروج من البيت
ويوجد هناك من ادويه وعمليه جراحيه واعشاب
هل تنصحني بها
الرجاء المساعده تـتـمـة قصر القامه

تنحيف الذراعين وشدها

الأستشارات  :  الثلاثاء 21 مارس 2006

اولا اقدم تحيتي للدكتور
ثانيا احب ان اعرفك بمشكلتي وهي كبر حجم الذراعين حيث ان طولي 160 ووزني 74 ك ويتوزع الشحم عندي بجميع الجسم ولكن بمنطقة الصدر والاذرع بصوره اكبر واصبحت اعاني فيها من الترهل بسبب نقص وزني حيث كان يبلغ 84 ك هل هناك عمليه لشد هذه المنطقه ونحتها ؟؟ او تمارين معينه ؟؟ مع اني سمعت ان هذه المنطقه من الصعب اعادتها الى الشكل الطبيعي بعد ترهلها !! وهل يمكن رفع الصدر بدون تصغير حجمه ؟؟ تـتـمـة تنحيف الذراعين وشدها

رجيم

الأستشارات  :  الإثنين 20 مارس 2006

انا وزنى 80 وطولى 172 اريد ان اعمل رجيم كى ابقى 65

تـتـمـة رجيم

السمنة وخشونة الركبة

الأستشارات  :  الإثنين 20 مارس 2006

السيد الدكتور عماد تحيه طيبه
امي تعاني من السمنه المفرطة وزنها يزيد عن 130كم لانها تعاني من مرض خشونة في الركبتين ولا تقدر علي الحركة من 8سنوات وبالتالي كل يوم وزنها في الزياده ارجوا الافادة لان لو في امل في تخسيس وزنها بدون رياضة لانها تعاني من قصور في الشريان التاجي ولكم جزير الشكر تـتـمـة السمنة وخشونة الركبة

طولي 180 ووزني 72
المشكله في ان التركيز في سمنتي تتمركز في الصدر والبطن فما الحل ؟

شكرا لكم ولما تقدمونه من وعي ونصح للمجتمع تـتـمـة سمنه البطن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

قصر القامه

الأستشارات  :  الإثنين 20 مارس 2006

انا شاب عمري 14 سنه اعاني من قصر في القامه
هل هناك حل لمشكلتي .. ارجو المساعده

تـتـمـة قصر القامه

انا امراة في 25 من العمر وزني 66 وطولي 159 لدي طفل في 3 من عمره ولاكن منذ ولادتي وان انقصت من وزني بعد الولادة 16 كيلو وانا في معكرة مع هذا الوزن الزائد حوالي 6 كيلو مع العلم انا اخذ حبوب منع الحمل وبعد شهرين افكر في الانجاب ارجو افادتي كيف لي ان انقص هذه الكيلوات وافادتي بنظام غذائي للحامل كي لا يزيد وزني عن المعقول ارجو ان لا اكون قد اطلت برسالتي ارجو منكم الرد باقرب وقت ولكم جزيل الشكر

تـتـمـة الوزن الزائد وخاصة مكان البطن

صفحات :  « السابق 1 2 3 ... 241 242 243 244 245 246 التالي »