يوميات طبيب تخسيس – قبل البطن ما تغضب!

وقف “سعيد” أمام عربة الفول وقت الصباح الباكر، وصاح في “عم شعبان”: "واحد فول بالزيت الحار”.. لم يكد “سعيد” يتم كلمته حتى كان طبق الفول الشهي قد وضع أمامه، ومعه بصل أخضر وفلفل حار، ورغيفين من الخبز الطازج.. التهم “سعيد”

نحلولة تقدم لنحلول عصير البرتقال

لاحظت كثيرا أن ليلى تحب البرتقال، لذا فكرت في ادخاله في حكاية من حكايات نحلولة التي تعشقها ليلى. وعندما جذبتني من يدي وأمرتني أن أحكي لها حكاية لم أتردد. أبطال الحكاية بالطبع نحلولة ونحلول وعلبة الألوان السحرية…

نحلولة تساعد أمها في اعداد طبق السلطة الشهي

حان وقت نوم صغيرتي ليلى، فأمسكت بيدي وقادتني الى فراش نومها، وقالت لي بصوتها الموسيقي:"ياللا بأه يا دودو احكي لي حكاية نحلولة ونحلول.. دلوقتي".. كانت كلماتها فرمانا يجب تنفيذه في الحال. تقمصت شخصية الراوي وبدأ خيالي الجامح في ترتيب تفاصيل

نحلولة ونحلول

تحب حفيدتي الصغيرة ليلى أن تجلس بجواري، ثم ترسم ابتسامتها الحلوة مسددة  سهام عينيها مباشرة لعيني قائلة: "إحكي لي  حكاية يا دودو".. ودودو هذا هو اللقب الأثير لديِّ، والذي اختصتني به ليلى.. وهو قد يكون اختصارا للقب "جدو" أو لعله

يوميات طبيب تخسيس – تثبيت الوزن (6)

هي: يا دكتور.. أنا بأه عاوزاك تثبت وزني. أنا: يعني ايه؟ هي: يعني تعمل لي تثبيت علشان ما اتخنش تاني. أنا: التثبيت معناه إن اللي اتعلمتيه معايا طول فترة خفض الوزن تطبقيه في المستقبل. هي: بس أنا سمعت ان فيه

يوميات طبيب تخسيس – حتة صغيرة (5)

هي: أنا عاوزة أخس يا دكتور.. بس من فضلك ما تحرمنيش من الرز والمكرونة والخبز والشوكولاتة والجاتوه.. وبعدين أنا مش باحب الحركة.. وبأسهر للصبح وبأنام للساعة 4 بعد الظهر.. أنا: (في حالة صدمة) يعني انتي بتعملي كل حاجة تزيد الوزن..

يوميات طبيب تخسيس – موعد في الاذاعة المصرية (4)

إتصل بي معد برامج بالاذاعة المصرية، طالبا مني بأدب شديد أن أشارك في بعض البرامج الاذاعية المتعلقة بالتغذية في شهر رمضان الكريم. سعدت بالدعوة طبعا، واتفقنا على موعد التسجيل: المعد: سنسجل من سبع لعشر حلقات مرة واحدة. أنا: (مندهشا من

يوميات طبيب تخسيس – في أسرع وقت (3)

هي: (هلعة) أرجوك يا دكتور.. أنا ماليش أمل غيرك.. انقذني يا دكتور. أنا: (محاولا طمأنتها) طيب اهدي يا ستي.. خلي أملك في ربنا.. واللي في ايدي ها أعمله. هي: إنت الأمل الوحيد يا دكتور.. وأنا متأكدة انك مش ها تخذلني.