الأرشيف

يومياتي في الطريق إلى الصحة

صفحات :  1 2 3 4 التالي »

يسعد صباح الغالي دكتور عماد

صديقي الغالي غبت عن التواصل معك ولكن لم تغب عن بالي ولا أنسى كرم معروفك معي

ومن أجل رد جزء يسير من الوفاء لك هأنا اوفي بوعودي والتزاماتي بما يقارب العامين من الحفاظ على مبادئ الوزن المثالي ..

تـتـمـة صباح الود والورد – فائز من السعودية

Joy

صباح الخير ياصديقي الغالي الرائع دكتور عماد

بعد الثلاثة والثلاثين أسبوع مضت كنت خير رفيق لي ساعدتني كثيرا كنت عونا بعد الله .. فتحت أبواب الأمل لقد كان حلما وتحقق بأن يصل الوزن إلى هذا الرقم وإلى مؤشر كتلة مثالي (الآن  25 وقبلا 41)..

تـتـمـة تحقق الانتصار–فائز من السعودية

تتقدم العيادة الالكترونية والدكتور عماد صبحي وطاقم العاملين بكل التهنئة للمشترك الصديق فائز سعود سليمان على تخطيه رقم 40 كيلوجرام في سعيه للوصول للرشاقة التي تحققت بالفعل له منذ اشتراكه بالعيادةالالكترونية. مبروك يا فائز ودائما مستمر على طريق الرشاقة والصحة.

ها أنا يا شريك النجاح والفرح اصبح الوزن ٨٤،٥ (البداية 122.8 كج منذ حوالي 5 أشهر) وكل من حولي يطلبون مني أن أقف عند هذا الحد لاقتناعهم بأن شكلي الجديد رشيق وهذا شي طيب ولكن لن أنسى هدفي بالوصول للوزن المثالي ولن أنسى دائما المقولة الرائعة التي كانت تردد دائما على مسامعنا ونحن أطفال حتى كبرنا

تـتـمـة عبارات سلبية أرميها خلف ظهري – فائز من السعودية

يسعد صباحك ياغالي

أخبار طيبة كالعادة ولكن في هذا الاسبوع اجلنا الاحتفال بكسر الحاجز الثلاثة ارقام (في بدء اشترك فائز في العيادة الالكترونية كان الوزن 122.8 كج. عماد)كان الوزن في الاسبوع السابق 101.3 والان 100.1

معدل نزول 1.2  بالتاكيد مرضي  . في هذا الاسبوع كان  لرسالتك السابقة صديقي عماد الاثر الكبير في الرفع من معنوياتي وتعزيز ثقتي اكثر فلم اعتمد على الجدول الذي وضعته بل قمت بعمل التغذية الصحية والسليمة كما وصيتني وهنا دور اخصائي التغذية العبقري الذي يعالج النفس قبل وضع الانظمة الغذائية للجسد ويتعامل مع الانسان بحب ورقي فبارك الله فيك  والحمدلله مانقوم به  جميل ونسير بخطوات ثابته وباذن الله سوف نحتفل قريب جدا بوزن اقل من المائة كيلو الذي لم اصل اليه من سنوات كنت فيها هائم بين ملذات الاكل وتفريغ الضغوطات فيه لقد انتقلت من التأثر والنفسية المنكسرة اللتي تقودها شهوات الاكل الغير منظم إلى انسان يملك التأثير على الناس فكل من يشاهد يقف مذهولا من الفارق وهذا اكبر انجاز قمت به . وفقك الله.

تـتـمـة حان وقت الانتصار – فائز من السعودية

دكتور عماد اخجلتني كلماتك والله أن دمعة فرحة بكلامك الطيب نزلت بدون شعور واستغفر الله أن اكون مكانك فأنت أنسان قد سهر وسافر وتعب في تحصيله المعرفي وخاض تجارب كبيرة

أهلا صديقي دكتور عماد أتمنى أن تكون بفائق الصحة والجمال والنشاط لهذا اليوم الرائع  قمت بكتابة مقترح لنظام غذائي. أتمنى أن يكون سليما ولك الحق في شطبه نهائيا اذا لم يعجبك ولن اتضايق من ذلك واستندت ببناء هذا النمط الغذائي على الاسابيع السابقة في برنامج العيادة الالكترونية، وعلى ثقافتي البسيطة. في البداية وضعت نصائح عامة أتمنى أن يقرأها الناس ربما يكون فيها الفائدة ولك مني جزيل الشكر والتقدير .

تـتـمـة نصائح من سمين سابق – فائز من السعودية

لدي حلم قريب جدا ان شاء الله بكسر حاجز الثلاثة ارقام، في البداية فالاحلام قد تصبح بعيدة ولكن بالامل والصبر تصبح الاحلام قريبة بمتناولنا. كحقيقة مايشجعني تغير الحالة المزاجية والنفسية لدي بفضل الله ثم اراءك النيرة.

تـتـمـة مقتطفات من رسالة سمين سابق مشترك في عيادتنا الالكترونية – فائز من السعودية

صفحات :  1 2 3 4 التالي »