مساء الخير.. في البداية اتقدم بشكري وتقديري لجهدك المبذول وفقك الله وسدد خطاك وامدك ك بالقوة والعافية.. لوسمحت دكتور ابي اسأل عن العصيرات المعلبة اللي مكتوب عليها بدون سكر او مواد حافظة هل هي آمنة بالنسبة للرجيم( بحدود كوب )..

مرحبا.. دكتور عايزة أسأل حضرتك عن الحمص هل بيزيد الوزن اذا تم أكله لوحده وبدون خبز؟ وماهو بديل البروتين لمن لا يتناول اللحوم؟

مسا الخيريادكتور احب اعرف هل لحبوب فاتاشي مضار وكيف تعمل في الجسم وهل هيا تخلص الجسم من ا الدهون فعلا وشكرا

هل صحيح ان غلي زيت الزيتون او طبخه ضار بالصحه ام لا .

عندما أنظر إلى جسمي أرى عروق زرقاء على الكتف مقدمة الصدر يعني تحت الرقبة وأحس بأني كتلة من العروق المنتشرة ولا أعرف السبب وشكر الجزيل

من فضلك يادكتور انا انقصت وزنى حوالى 25 كيلو والان انا اريد شئ يزيد من معدل حرق الجسم للدهون ازاول الرياضة حوالى 10 ساعات بالاسبوع ونظام اكلى قليل السعرات جدا لايتعدى 1000 سعرة  

أنا أعاني من عروق زرقاء خفيفة خلف الفخذ ومن هي على شكل شبكة العنكبوت وأعاني من عرق أزرق بارز تحت الركبة وبدأت عندما أعمل أحس ب الإلم هل من حل بدون جراحة كريمات أو ما إلى ذللك ووفقك الله يا

أنا سيدة أبلغ من العمر 55 ، وقد قمت بعملية إزالة الرحم والمبايض منذ 9 سنوات وكان وزني وقتها 73 كيلو. ومنذ هذا الوقت وانا في زياده مطرده حتى بلغ وزني 96 كيلو وذلك على الرغم من إعتدالي الدائم في

شكرا على التجاوب ولدي سؤال آخر لوسمحت, بالنسبة للفاكهة والخضار التي يجب الابتعاد عنها أثناء الرجيم هل تشمل:الموز والبازلاء والقرع؟ وشكرا جزيلا

أحس دائما أن وحهي متعب وهو نحيف وأحاول ان أكل بشكل جيد ولكن بدون فائدة هل حبوب خميرة البيرة تفيد وتساعدن يعلى إخفاء التجاعيد مع العلم بأني في المراهقة كنت سمينة ومن ثم نحفت أو هل من كريم يساعد وما