خدمات العيادة
اكتشفت السر !! لقد اكتشفت سر الحفاظ على وزني الجديد..تثبيت الوزن – محمد من القاهرة
دكتور عماد انا محتاج حضرتك توضحلى: يا ترى فى حاجة اسمها تثبيت الوزن؟ لانى كنت بخسس عند دكتور، وصلت لوزن 65 عندها ابتديت تثبيت الوزن، وصلت لوزن 62. بعد كدة كان فى يوم فرى من ضمن برنامج التثبيت، فزدت لوزن 63. المهم كملت التثبيت 21 يوم، وكان فى جلسات ابر صينية بين صوابع الرجلين. بعد كدة الدكتور قالى انى هاكل اى حاجة بعد كدة لكن لازم اعمل يوم ريجيم، وكل الناس اللى ثبتت عنده قالت انهم بيعملو كدة فعلا ومش بيزيدوا، لكن انا بصراحة بعد التثبيت ابتديت اكل كل حاجة وبكميات . انا مخلص تثبيت دلوقتى من 20 يوم، وزنى المفروض يكون 65 لكن أصبحت 70 وانا حاسس انى عمال بزيد، ياترى تنصحنى بايه يا دكتور؟؟؟؟؟؟
هل السكر مادة غذائية أساسية لا يمكن الاستغناء عنها؟
لم يكن السكر من الأغذية الأساسية قبل اكتشاف قارة أمريكا، وقبل توافره كان الناس يحلون أطعمتهم بالعسل.
علاج السترتش مارك والسيلوليت – أم رزان من السعودية
السلام عليكم ازيك يادكتور ، انا بعد الولادة عملت ريجيم سببلي علامات التمدد في بعض المناطق بجسمي والحاجة التانية هو ان الدهون عندي مركزة في منطقة الافخاذ والارداف ومش عارفة انزلها . بليييييييييييييييييز ساعدني نفسيتي جدا تعبانة.
رائحة الفم الكريهة.. الأسباب والعلاج
رائحة الفم غير المستحبة أو لكريهة حالة يشكو منها الكثيرون. قد يكون السبب هو تناول بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل، وهذه تمتص وتسري في الدم، ثم تنتقل للرئة وتخرج في التنفس، لكن هذه الحالة تزول بسرعة وتكون بصفة مؤقتة، لكن الأسباب قد تكون أكثر جدية وخطورة من ذلك.
الإدمان قد يكون للمخدرات.. لكن هل يكون للطعام إدمان أيضا؟
نسمع عن ادمان المخدرات والكحول وغير ذلك، لكن هل هناك إدمان للطعام؟ وهل له تأثيرات ضارة مثل أنواع الادمان الأخري؟
إدمان الطعام تعبير حديث استخدم لوصف خلل مرضي، وهو النهم القهري الزائد للطعام. وهذه الحالة لا تتضح فقط في التناول غير الطبيعي للطعام، ولكن في تناول أغذية ضارة والرغبة الشديدة فيها بحد ذاتها. وبالرغم من تفهم الأطباء والمجتمع لادمان الكحول والمخدرات، فإن تقبل حقيقة وجود ادمان مساو للطعام ظهر فقط في السنوات الأخيرة. وعندما تؤخذ أي مادة للجسم بصرف النظر عن احتمال ضررها أو بصورة زائدة عن الحاجة فحينئذ يقال أن هذا اسراف وسوء استعمال لهذه المادة. والاشخاص الذي يسيئون استعمال هذه المواد بطريقة ما يعرفون بأنهم مدمنون، فيصبحون معتمدين وظيفيا وعقليا على هذه المواد، وفي حالتنا هذه يصبح الطعام هو المادة المسببة للادمان.
تـتـمـة الإدمان قد يكون للمخدرات.. لكن هل يكون للطعام إدمان أيضا؟
صدور كتاب “الأوبئة والتاريخ” – مراجعة د. عماد صبحي
صدر عن المركز القومي للترجمة بوزارة الثقافة المصرية كتاب “الأوبئة والتاريخ.. المرض والقوة والامبرالية” تأليف شلدون واتس، ترجمة وتقديم د. أحمد محمود عبد الجواد، ومراجعة د. عماد صبحي.
يعد الكتاب إضافة مهمة بالنسبة لتاريخ الطب عامة وتاريخ علم الأوبئة بصفة خاصة.
مشكلة ابنتي – أم سارة من القاهرة
السلام عليكم
ابنتي عمرها 7 سنوات و لديها سمنة منذ ما يقارب العام
انا والدتها و اعاني من السمنة أيضا و لكن والدها لا يعاني مطلقا من تلك المشكلة
هي طولها حوالي 121 سنتي و وزنها تقريبا 32
احيانا تكون شهيتها مفتوحة و احيانا تكون عادية
لا تحب الخضروات كثيرا عدا البسلة و الملوخية و السلطة و تأكل الخضار بالعافية
و لكنها تحب المكرونة و الرز و الحلويات طبعا و بعض الأطعمة التي تسبب السمنة
حتي البروتين أحيانا تقبل عليه و احيانا لا
هي كانت رفيعه جدا في صغرها لحد قبل سنة او سنة و نصف زيادة مفاجئة بدون تغيير كبير في العادات الغذائية
تشتكي كثيرا من ألم في البطن و خاصة أحيانا بعد الأكل
بطنها بارزة جدا للأمام و مش متناسقة مع بقية الجسم
عملنا لها سونار لنطمئن علي وجود مشكلة عضوية و لكن كان سليما بلا أي مشاكل
انا احاول التحكم فيما تأكل و لكن بدون ما أسبب لها عقدة نفسية يعني لا اشتري حلوي كثيرا و اخفيها في مكان ما
لو أكلت في وجبة معقول احاول معها ان تكون الوجبة اللي بعدها قليلة السعرات و سأشترك لها في رياضة خلال الأيام المقبلة إن شاء الله
سؤالي هو هل يمكن ان يكون بروز البطن و السمنة التي حدثت في وقت بسيط بلا مبرر مقنع لي بسبب خلل في الغدد مثلا؟ هل اتابع معها رجيم غذائي؟ هل أمنع عنها الحلوي و النشويات و السكريات تماما؟
انا اخاف من الذهاب للطبيب لاني لا أريد ان يثبت في عقلها أن بها خطئا ما و أريد في ذات الوقت ان تكون واثقة في نفسها أكثر و لا أسمح لحد ان يؤذيها نفسيا و هي تقول الان انا بطني لية كدة و عاوزة بطني تبقي زي فلانة و فلانة
هي طبعا لسة في اول الطريق و لكن أنا سأحاول بكل ما أستطيع ان لا أجعلها تمر بما أمر به أنا مطلقا
أرجو نصائح من الدكتور الفاضل إذا سمحتم و جزاكم الله كل خير.
يوميات مراهقة – نسرين من سوريا
اليومية الأولى:
كيف أبدأ؟ ولمن أرسل الكلمات؟ فهل من سامع ليوميات فتاة مراهقة؟
الكل كبير.. الكل ينظر إلينا على أننا أبطال فترة سلبية مزعجة بين الطفولة والرشد، ولكن الكل لا يعلم أننا بغير رغبة ودعنا الطفولة؛ فالتغيرات الفيزيولوجية السريعة فينا كانت فوق طاقة هذه الطفولة.
يوميات طبيب تخسيس – قبل البطن ما تغضب!
وقف “سعيد” أمام عربة الفول وقت الصباح الباكر، وصاح في “عم شعبان”: "واحد فول بالزيت الحار”.. لم يكد “سعيد” يتم كلمته حتى كان طبق الفول الشهي قد وضع أمامه، ومعه بصل أخضر وفلفل حار، ورغيفين من الخبز الطازج.. التهم “سعيد” الطبق بسرعة البرق، وعاود الصياح في “عم شعبان”: “واحد كمان يا عم شعبان.. بسرعة قبل البطن ما تغضب!”