الأرشيف

تثبيت الوزن – محمد من القاهرة

الأستشارات  :  السبت 3 يوليو 2010

دكتور عماد انا محتاج حضرتك توضحلى:  يا ترى فى حاجة اسمها تثبيت الوزن؟  لانى كنت بخسس عند دكتور، وصلت لوزن 65  عندها ابتديت تثبيت الوزن، وصلت لوزن 62.  بعد كدة كان فى يوم فرى من ضمن برنامج التثبيت، فزدت لوزن 63. المهم كملت التثبيت 21 يوم، وكان فى جلسات ابر صينية بين صوابع الرجلين.  بعد كدة الدكتور  قالى انى هاكل اى حاجة  بعد كدة  لكن لازم اعمل يوم ريجيم، وكل  الناس  اللى ثبتت عنده قالت انهم بيعملو كدة فعلا ومش بيزيدوا،  لكن انا  بصراحة بعد التثبيت ابتديت اكل  كل  حاجة وبكميات . انا  مخلص تثبيت  دلوقتى  من 20 يوم، وزنى المفروض يكون  65  لكن أصبحت  70  وانا حاسس انى عمال بزيد،  ياترى   تنصحنى بايه  يا دكتور؟؟؟؟؟؟

التثبيت فكرة خاطئة، وكلام طبيبك يفتقر للدقة العلمية.. عندما تأكل كل شيء سوف تزيد بالطبع.. وابر التثبيت بين الاصابع أكذوبة وجهل.. عليك بالالتزام بما تعلمته من الابتعاد عن السكريات والتقليل من النشويات، والاهتمام بمفردات الغذاء السليم.. وهذا هو دور الطبيب الحقيقي في التثقيف والتعليم.