الأرشيف

يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع السادس) – نسرين من سوريا


الأسبوع السادس9/2/2010  في بدايته 88.5كغم  وفي نهايته 87.5كغم

في هذا الأسبوع تنوع برنامج طعامي بعدد أيامه ..إضافة لتنوع نشاطاتي واهتماماتي الجديدة..

 

فقل تفكيري فيما آكل وصرت أحضر طعامي بسرعة وانهيه حتى أزاول عملاً آخر بعيدا ًعنه

لقد أصبحت لدي ثقة جديدة بأني أقدر أن أفعل ما أريد ..وبدأت هذا الأسبوع بنشاط إضافي لأعيد بعض الحيوية لثقافتي ودراستي بعد سنوات من الإهمال ..وصرت أجد وقتاً لكل شيء لم أعرف كيف لم ألحظه مسبقاً في حياتي ؟؟!!

كان أفضل وقتنا يضيع في أحلام اليقظة حيث نرى أنفسنا قد شفينا من مرض السمنة ويرافق أحلامنا تناولنا المتزايد للطعام .!!..لكن التهام الطعام ليس مجرد حلم يقظة نستيقظ منه لنمارس حياة طبيعية ..فهو الآن يزيد عن ذلك بأننا نستيقظ منه ونجد أننا صرنا بحجم مضاعف وهموم مضاعفة ..وأنا عن نفسي لن أركب عجلة الهروب هذه مجدداً..لأنها قد تحرمني القدرة على النهوض بحياتي مرة أخرى..

أنظر إلى نفسي وأضحك ..فللنجاح لذة مضاعفة بأنه يجعلك فيلسوفاً أيضاً..

انتهى أسبوعي السادس وفقدت معه كيلو آخر من الهم..وإلى أن نلتقي في الأسبوع الأخير.