الأرشيف

شهيتي تزيد وقت الغضب – مروة من سلطنة عمان

الأستشارات  :  الخميس 8 أكتوبر 2009

دكتورنا القدير اعاني جدا من زياده الوزن خلال اي فترة مشاكل تمر بي سواء بالمنزل او العمل وأأكل حينها بشراهه ومن غير اي تفكير وا تحكم بالنفس ….. واعاني قبل الدورة احتاج لأكل المزيد من الحلويات والكاكاو  واذا ما اكلت اكون متضايقة وعصبية طول الوقت
دكتور سمنتي تمنعني من التمتع بامور كثيرة ساعدني على التخلص من حب الاكل.

وقت الغضب يرتفع مستوى هورمون الادرينالين والكورتيزول، وهما هورمونان يزيدان الاحتياج للطاقة، ومن ثم تزيد الشهية، كما أن فترة قبل الدورة يزيد فيها مستوى هورمون البروجستيرون الذي يختزن الدهون من الدم فتزيد الرغبة في تناول الطعام وخصوصا الحلويات مثل الشوكولاتة.

التخلص من حب الأكل في يدك أنت، ومن ناحيتنا نستطيع مساعدة من يترددون علي عيادتنا بالوخز بالابر.