الأرشيف

أريد طريقة لزيادة وزني – هبة

الأستشارات  :  الإثنين 9 يناير 2006

أنا اسمي هبه, عمري 24 سنة , طولي 158 سم و وزني في حدود 45 كجم
ذهبت لدكاترة كتير أوي لغاية أصلاّ ما وصلت للوزن ده لأني من سنتين بالظبط كان وزني 38 كجم بس
عملت تحاليل لقيت معنديش ديدان ولا أنيميا
نفسي في طريقة أطخن بيها غير الأكل لأني مش باحب الأكل و الله خالص , زي مثلاّ دواء فيه سعرات حرارية مركزة, أو حقن بس طبعا بلاش لأرجوك تنصحني بحقن الذكورة لخطورتها المعروفة
هامووووووووووووووووووت و أطخن

 العزيزة هبة 

زيادة الوزن تنتج عن تناول سعرات حرارية أكثر مما يستهلكه الجسم ، وهذه السعرات لا تتحقق لك الا بالأكل الصحي . ولكن لا يمكنك زيادة وزنك بدون تناول الطعام .. مثل ذلك مثل بناء مبنى دون استعمال طوب وأسمنت وحجارة ورمال .. ولا يوجد أقراص تحتوي على سعرات ولكن يوجد طعام غني بالسعرات مثل اللحوم والنشويات والسكريات مع عدم اهمال الخضروات والفواكه لاحتوائهما على الفيتامينات والمعادن اللازمة للنمو .. اذن يجب عليك تغيير منهجك وطريقة تفكيرك وأسلوب حياتك .. يجب أن تأكلي .. وبالهناء والشفاء