الأرشيف

القهوة

الأستشارات  :  الإثنين 27 فبراير 2006

 بعد التحية اود ان اسال حضرتك هل القهوة تعمل على قفل الشهية عند تناولها فى الصباح مع الفطار كما يقولون لانى محتاجة حاجة تقفل الشهية بعد الفطار لانى باشعر بجوع بعد الفطار بحوالى ساعتين وسمعت عن ان القهوة بتقفل الشهية وهل حضرتك تؤيد ذلك ام لا ارجو الافادة والنصيحة…………………..وشكرا 

القهوة لا تقلل الشهية ، ولكنها تزيد من معدل احتراق السعرات ، فهي مولدة للحرارة Thermogenic وتزيد من معدل التمثيل الغذائي . واحساسك بالجوع بعد الافطار بساعتين يمكن التغلب عليه بتناول الخضروات مثل الخيار والخس والطماطم والجرجير والفلفل .